ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА И ОРИ

ЗАБОЛЕВАНИЕ ОПАСНО ОСЛОЖНЕНИЯМИ

            Острые респираторные инфекции (ОРИ) занимают ведущее положение в структуре инфекционных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире болеют ОРИ до четверти населения планеты.

            Грипп – коварное инфекционное заболевание, опасное самыми непредсказуемыми осложнениями (пневмония, обострение хронической обструктивной болезни легких, гайморит, отит и т.д.).

            Вирус гриппа очень легко передается от человека к человеку: при разговоре, кашле, чихании. Группу риска по тяжелому течению ОРИ и гриппа составляют дети до 3 лет, люди старше 65 лет, беременные женщины, лица с иммунодефицитными состояниями, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ожирением, сахарным диабетом и др.

            Попав в организм, вирус гриппа, размножаясь с высокой скоростью, разрушает клетки легких и других органов. В результате развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой системы и т.д.

            В сезон заболеваемости гриппом и ОРИ соблюдайте простые меры профилактики:

* избегайте прямого контакта с заболевшим человеком;

* при чихании и кашле прикрывайте нос и рот одноразовыми платочками;

* часто и тщательно мойте руки с мылом;

* регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку;

* придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, сбалансированное питание, физическую активность и закаливание.

* соблюдать «Респираторной этикет» (при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования; при отсутствии носового платка чихать и кашлять нужно в сгиб локтя, а не в ладони; часто и тщательно мыть руки с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам). 

            Если Вам все же не удалось избежать заболевания, тогда необходимо:

• Обратиться к врачу и строго соблюдать его рекомендации;
• Соблюдать постельный режим;
• Принимать большое количество жидкости;
• Чаще проветривать помещение;
• Максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;
• Соблюдать «Респираторный этикет».

Врач-терапевт (заведующий отделением

профилактики поликлиники)

Березовской ЦРБ им. Э.Э. Вержбицкого

                                                     Валентина Тышкевич