24 мая, 2018

18 — 31 мая — Республиканская акция «Беларусь против табака»

Губительная сигарета

          О вреде курения сказано немало.  Об этом не слышал разве что глухой. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.
Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее  всерьез.
Наиболее актуальная проблема в рамках борьбы с курением — это тенденция к омоложению возраста, когда человек  впервые пробует закурить.
Курение подростков вызывает тревогу по нескольким причинам:
Во–первых:  те,  кто начал ежедневно курить в подростковом возрасте, обычно курят всю жизнь.
Во-вторых:  курение повышает риск развития хронических заболеваний (заболевание сердца, рак, эмфизема легких).
В–третьих:  хотя хронические заболевания, связанные с курением, обычно появляются только в зрелом возрасте, подростки – курильщики чаще страдают от кашля, дисфункции дыхательных путей, образования мокроты, одышки и других респираторных симптомов.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной — сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения.
Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам — балеринами, певицами и др.).
Курение и школьник несовместимы. Школьные годы — это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
В Республике Беларусь ситуация по курению очень сложная: среди белорусов курят 64,1% мужчин и 19,7%  женщин в возрасте старше 15 лет.
Всем известно, что курение оказывает пагубное влияние на организм человека и нет ни одного органа, на которое бы курение не действовало губительно.
С каждым годом все новые исследования последствий этой пагубной слабости человечества значительно расширяют список заболеваний. Сюда входят заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной и репродуктивной систем, сахарный диабет, лейкемия, нарушение обмена веществ, катаракта, целый букет онкологических заболеваний. Кроме этого курение способно не только спровоцировать рак губы, языка, гортани, глотки, легких, но подстегнуть рост уже существующих опухолей. Также  у  курящих частота заболеваний язвенной болезнью желудка и 12-типерстной кишки вдвое выше, чем  у некурящих.
До некоторых пор недооценивалась опасность пассивного курения, но она велика. Пассивный курильщик, находясь в помещении с активным курильщиком в течение одного часа, вдыхает такую дозу табачного дыма, которая равносильная выкуриванию половины сигареты.
Влияние пассивного курения на организм может выражаться в отсроченном эффекте. Отсроченный эффект  проявляется в возникновении таких же заболеваний, что и у активных курильщиков.
Очевидно, что безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует.
Курение не является естественной потребностью организма, как , например, еда, вода или сон. И, хотя человек сам выбирает: курить или не курить, но свобода выбора не дает курильщику права травить окружающих.
Курение ухудшает наше здоровье, порабощает нас и во многих случаях приводит к быстрому старению и смерти. Отказ от курения в любом возрасте приводит к снижению риска умереть от рака и других причин, связанных с курением.

Давайте же ценить здоровье свое и близких нам людей!

Зав.отделением профилактики Березовской ЦРБ им. Э.Э. Вержбицкого

врач-терапевт Юлия Когунь